新闻 体育 娱乐 消费 财经 汽车 申花 星声 大咖 教育 游戏 法律 投诉 沪语播报 侬好 街头WHO侃 魔都100 企业服务
新闻中心>湖南快乐十分官网

湖南快乐十分官网-湖南快乐十分平台

春假先学会断舍离!鼠年重新出发的5大秘诀

新的一年刚开始,民众可以开始订定新的生活目标。图/ingimage 分享 facebook 对新的一年有新的期待吗?长达7天的农历春假,民众在家放松、休息之馀,也可以好好利用这段时间充电,在假期中放慢生活的步调,调整日常生活的节奏,与纷扰的人事物断舍离,在新的一年重新开始。根据《Business Insider》报导,民众可以利用以下5个方式让新年有新开始: 一、调整生活作息重新调整每天的起床、就寝时间,睡满6个小时以上,确保自己有充足的睡眠时间。另外也要注意水分的摄取,三餐在正常的时间下进食。难得有空閒的时光,翻出一直以来想吃的美食清单,亲自下厨吧!二、整理家中环境先从最小的地方开始下手,玄关旁堆积如山的邮件,不论是信用卡单还是广告信,取出重要文件后其馀的通通处理掉。再来是瓦斯炉、微波炉、冰箱及厨房周遭,污垢油渍累积了一年,趁这个时机通通清理干净。女孩们也别忘了整理自己的衣橱,整齐收纳过去来不及收好的夏装。行有馀力的话,也可以买些有质感的摆饰让家中增添新气息。三、大扫除断舍离果断地删除手机中没在使用的APP、通讯录里没再联络的朋友,想必能为你的手机清出不少空间。此外,也别忘了检查自己有没有订阅到根本没在使用的服务,像是各式线上串流影音平台、娱乐游戏或是需要付费的修图软体。另外像是衣橱里好几年都没有穿过的衣服,也要下定决心断舍离。四、打造全新造型新的一年尝试新的发型吧!请设计师为你打造新的造型,大胆尝试新的妆容、跟老旧的化妆品说再见,适时的改变会让整个人焕然一新。五、做好完善计画民众可以趁新的一年刚开始,购入新的手帐或行事历,为这一年规划行程、设定预算或是订定新的目标。若是过去有积欠债务或是有人尚未还钱,也要安排还钱、收款的时程管理,为新的一年做好准备。

面对武汉肺炎持续扩散,湖南快乐十分台湾已经确诊5例,台北市长柯文哲昨天下令所有公务机关第一线工作人员全面配戴口罩,是否代表柯文哲认为这波疫情严重?对此,副市长黄珊珊今(28)日受访时回应,柯文哲下令戴口罩,第一个要保护自己,二是要保护别人,三是希望大家都有这样的警觉性。▲台北市长柯文哲27日下令所有公务机关第一线工作人员全面配戴口罩。(资料照/台北市政府提供)柯文哲日前被问到,这波疫情是否要戴口罩时表示,台湾的疫情风险尚未高到一定要戴口罩,,他表示「等你看到柯文哲开始戴,就要戴了」,而柯文哲昨日不但率先戴起召开市府防疫小组会议,并下令所有公务机关第一线工作人员全面配戴口罩。对此,黄珊珊今天上午出面受访时,并未戴口罩。她解释,北市府宣布第一线近距离接触人员戴口罩,且要以开放还是密闭作为标准,现在是比较开放的空间,且戴口罩是做好自身防护,但是不需要过度恐慌,像那天开晨会主要是当天是密闭的场合,人很多、近距离接触,类似场合就希望大家做防护。▲台北市副市长黄珊珊28日受访。(图/台北市政府提供)黄珊珊并指出,捷运、公车防务人员因为在密闭空间,接触到不特定多数人,上班也会有很多同仁接触到一般民众,因此市府机关同仁提供口罩,提供这些在防疫第一线的人戴上,做好第一线防护才可以保护市民。她说,台北市还有盘点所有物资,目前都在安全存量上,由卫生局长黄世杰局长统筹,资源缺少随时动支相关经费因应。黄珊珊表示,对于台北市的公务单位来说,第一优先是先自己做好基础防护,随着疫情资讯,会再做调整。至于本来没有戴口罩,后来却戴,跟中央的状况是一样的,第一个要保护自己,二要保护别人,三是希望大家都有这样的警觉性。另外,柯文哲是否认为这次的疫情满严重的?黄珊珊说,应该是说确诊病例数增加,中国大陆资讯开放,昨天宣布潜伏期也有传染性,这个讯息对台北市政府来说,当然要提高警觉。她也强调,戴口罩不是唯一的方法,勤洗手才最重要。 

声明:本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请尽快与湖南快乐十分官网联系,本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:tousu@湖南快乐十分官网

本文来源:湖南快乐十分官网 责任编辑:湖南快乐十分平台 2020年01月28日 17:37:53

精彩推荐